Протеин — один из самых популярных продуктов в мире фитнеса и спорта. Он является основным строительным материалом для наших мышц и необходим для их роста и восстановления после тренировок. Поэтому, …
Читать далее »Архивы по меткам: принимать
Сывороточный протеин: что это и как правильно его принимать
Сывороточный протеин — это высококачественный белок, получаемый из сыворотки молока. Он является одним из самых популярных и эффективных видов протеина для спортсменов и людей, занимающихся физической активностью. Сывороточный протеин обладает …
Читать далее »