Понедельник , 20 Май 2024

Архивы по меткам: парню

Как набрать вес худому парню: тренировки, питание и восстановление для хардгейнеров

Многие худые парни мечтают о том, чтобы набрать вес и получить красивое, мускулистое тело. Однако, для таких хардгейнеров это может быть довольно сложно. В этой статье мы рассмотрим основные принципы …

Читать далее »